매거진: Christian's Fitness
17Jan
이번 학기동안 배우고 경험한 내용들을 '매거진'으로 엮어 내었습니다. 그리스도인으로써 왜 자신의 몸을 건강하고 아름답게 가꿔야 하는지 그 이유를 담았고, 어떻게 먹고 어떻게 운동해야 하는지의 이론과 실제가 담겨 있어서 운동에 참여하고자 하는 분들에게 도움이 되는 안내서가 될 것입니다. 자세한 내용은 별도의 링크를 통해서 보실 수 있습니다.
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이번 학기동안 배우고 경험한 내용들을 '매거진'으로 엮어 내었습니다. 그리스도인으로써 왜 자신의 몸을 건강하고 아름답게 가꿔야 하는지 그 이유를 담았고, 어떻게 먹고 어떻게 운동해야 하는지의 이론과 실제가 담겨 있어서 운동에 참여하고자 하는 분들에게 도움이 되는 안내서가 될 것입니다. 자세한 내용은 별도의 링크를 통해서 보실 수 있습니다.
